Июльская жара накрыла Жамбылскую область, превысив свои обычные температурные показатели в нашем регионе. Как эффективно избежать негативного воздействия жаркого времени года, почему в жару чаще всего обостряются хронические заболевания сердца, ЖКТ, – порталу «Эк-Спорт» рассказала врач, практикующая в Таразе восточную медицину, руководитель медицинского центра «Оннури» Виктория ЕРКЕБАЕВА.
Отметим, что Оннури-медицина — раздел восточной медицины, прибегающей к методу Су-джок терапии, работающему с тонкими энергиями организма по законам метафизического мира. Система су Джок является уникальным открытием XX века, это авторская разработка профессора медицины из Южной Кореи Пак Чже Ву.
***
— Сразу скажу, что сладкие напитки в жару не могут утолять жажду, — говорит Виктория ЕРКЕБАЕВА. — Нужно пить простую воду. Потому что сладкий вкус, согласно Оннури-медицине, относится к «жирному» вкусу. Сладкий напиток — это «жирный» напиток, он ухудшает функцию желчного пузыря. А желчный пузырь является «матерью огня», задействует щитовидку и сердце — поэтому будет подниматься давление, возникать сердцебиение.
У нас везде существует энергия. Энергия жара, которую несет лето, может создать для вас проблемы с давлением, потливостью, чувством удушья. Летом многим людям тяжело, они задыхаются, испытывают перепады с давлением. Бессонница — тоже может возникнуть из-за переизбытка энергии жара. Поэтому мы рекомендуем летом употреблять так называемую «пищу холода», то есть продукты, в которых существует энергия холода, энергия «ветер несущая».
К пище холода относятся фрукты, овощи, кислые продукты. Это айран, кумыс. Огурцы также относятся к сильным продуктам холода. И поменьше летом следует употреблять продукты «энергии жара» — мясо, бульоны. Это хорошо идет в зимнее время. А летом мы стараемся кушать окрошку. Если человек будет так поступать, то он будет очень мудро гармонизировать энергии своего организма, и тогда у нас в организме будет наступать баланс. Как правило, люди не задумываются, почему так важна пища — потому что человек, как говорили древние, есть то, что он ест. И от того, что он ест, во многом зависит его здоровье.
Поменьше следует употреблять химических веществ. Это медикаменты, это синтетические продукты, продаваемые в наших магазинах. Все они относятся к категории «холода» и ведут к похолоданию и уплотнению органов. Орган плотнеет и хуже справляется со своими функциями.
Наш организм — очень мудрая система, и если органы в хорошем состоянии, то они сами способны регулировать жар-холод, это своя система саморегуляции, система иммунитета.
И третье — поменьше губить себя «мыслями холода». Страх, тревога, обида — это энергия «сухости», которая портит органы и наш иммунитет. Ведь отрицательные эмоции, холод, сжимают органы и те перестают правильно работать. От отрицательных мыслей человек гибнет.
Если все эти факторы – вода, пища, эмоции, мысли — держать вместе, то человеку будет очень комфортно. Он сохраняет свое физическое тело с помощью данных рекомендаций — еда, отказ от химических веществ и синтетической пищи. Он сохраняет свое эмоциональное тонкое и ментальное тело с помощью правильных позитивных мыслей. Если отрицательные мысли не будут губить органы, организм будет иметь замечательную иммунную систему и всё прекрасно регулировать.
Ведь с точки зрения Оннури-медицины болезнь — это нарушение гармонии протекания энергий. Как в природе есть энергии ветра, тепла, холода, сухости, влажности, жара — так и в нашем организме действуют эти энергии, протекая по определенным, назначенным им Природой каналам. Если в организме имеется избыток какой-либо энергии, то наш от Природы умный организм стремится любыми путями избавиться от этой излишней энергии. Избыток сухости, допустим, может вызвать язву желудка, которую можно устранить у одного пациента добавлением влажности, а у другого — энергией тепла. Всё зависит от многих факторов, и в первую очередь, от конституции пациента.
Чтобы поддерживать свой организм в сбалансированном состоянии, нужно учитывать свои особенности, прислушиваться к самому себе, чтобы понять — что вам нравится, что не нравится. Поэтому ни в коем случае нельзя поддаваться всеобщим устремлениям и всем подряд закаливаться, принимать рекламируемые витамины, препараты, употреблять какие-то популярные на данный момент продукты.
Слушайте свой умный организм. Если вам не нравится гречневая каша — не насилуйте себя, не ешьте ее. Значит, у вас избыток жара, а гречка — это жар, и добавление его может быть вредным для вас. Если вам не нравятся закаливающие процедуры, холодные обливания — не делайте этого. Кому-то они полезны, а кому-то добавление холода к тому, что уже имеется в организме, может навредить. Здесь действует основной принцип — жить в гармонии с Природой и с самим собой.
***
По данным РГП «Казгидромет», в Жамбылской области температуры воздуха днем повысится от +33+38 до +36+41, на юге области до очень сильной жары +43 градусов Цельсия. В Таразе прогнозируют переменную облачность без осадков, температура воздуха ночью 21 — 23 тепла, днём сильная жара 37 — 39 градусов.
Автор: Галина СКРИПНИК
Фото: из открытых источников
